
健康监测设备whoop昨日公布了即将年满41岁C罗的多项生理指标,其中几项数值远超普通运动员平均水准。
数据指出,C罗在90天内记录到了117项活动,他通过多样化的运动方式保持最佳状态。

睡眠表现方面,C罗的平均睡眠分数为82%,平均睡眠恢复率78%,远超同龄运动员的60%。

C罗几乎每天都通过whoop记录自己的健康日志,日常的恢复手段包括冰浴、补水、加压疗法 + 呼吸训练,以及摄入天然食品和关键的补充剂等。

监测数据显示,C罗的生理年龄仅为28.7岁,远低于他的实际年龄。他的最大摄氧量使他的生理年龄减少了4.8岁,高强度运动时长减少了2.7岁,静息心率则减少了1.9岁。各项数据显示C罗的身体呈现“逆生长”的态势。

马德兴:足协副主席杨旭出席AFC竞赛会,中国足球外交重建中
体育播报1月24日宣 U23亚洲杯决赛,U23国足将与日本U23队争夺冠军。据《体坛周报》记者马德兴报道,在决赛之前,...
2026-01-24
场均40分钟!毕竟我拿5000万,杜兰特心酸发声,火箭还有三大隐患
火箭111-104战胜活塞,杜兰特绝对是当之无愧的主角。背靠背还出战40分钟,投篮19投11中,其中三分球11投5中,罚球6...
2026-01-24
最后1分钟落后9分的大逆转,他统治加时赛!曾绝杀詹姆斯一球成名
这是哈利伯顿的复仇之战——哪怕他甚至都没上场。7个月前,哈利伯顿在俄克拉荷马福特中心球馆遭遇了人生的至...
2026-01-24
4换1交易方案出炉,场均22+6全明星前锋,驰援库里
巴特勒赛季报销后的两场比赛,勇士均以失利告终。事实证明,仅靠库里一个人,是无法撑起球队的进攻的。因此,在交易...
2026-01-24
近100亿!越媒:越南U23本届共获93亿越南盾奖金,5人单独分12亿
体育播报01月24日宣 U23亚洲杯三四名决赛,越南U23点球大战击败韩国U23获得季军,据越南媒体tuoitre报道,越南U23...
2026-01-24